Viri elektromagnetnega sevanja, sredstva za zaščito pred sevanjem

Vsakdo lahko danes prebere poročila raziskovalcev, ki poročajo o nevarnosti izpostavljenosti elektromagnetnemu sevanju (EMS), ki ga je okolje polno, na človeško telo. V zadnjih letih je bilo zbranih vedno več dokazov in zdaj lahko zagotovo trdimo elektromagnetno sevanje škodljivo za zdravje ljudi.

Tema tega članka bo osvetlitev načinov zaščite pred elektromagnetnim sevanjem, katerega viri so že znane naprave in strukture. Obveščen pomeni oborožen. Skladnost s predlaganimi priporočili vam bo omogočila, da se čim bolj zaščitite pred škodljivimi učinki nenadzorovanega delovanja zunanjega elektromagnetnega sevanja.

Ohranjajte razdaljo

Odmik od vira sevanja lahko močno zmanjša njegov učinek na vaše telo. Dlje kot ste od vira, manjša kot je jakost elektromagnetnega sevanja, ki vas doseže, manjše je tveganje za zdravje. Kar zadeva vsakdanje življenje, je tukaj vse preprosto.Če je oddaljenost od vašega računalnika več kot 30 cm, potem ste varni.

Razdalja med telesom in mobilnim telefonom naj ne bo manjša od 2,5 cm – le mobilnega telefona ne nosite blizu sebe, zunanji žep jakne je zdaj varen prostor za shranjevanje telefona – varnejše je kot prenašanje na vrvici naravnost čez prsi. Doma je najbolje uporabiti stojalo za telefon nekje na mizi. Elektronska budilka, nameščena na nočni omarici, ne ogroža ničesar, tukaj je najmanjša razdalja 5 cm, vendar se je treba premakniti vsaj 25 metrov stran od daljnovodov in celičnih stolpov.

Čim bolj omejite svojo bližino virom EMP

Mnogi so navajeni ure in ure sedeti pred televizorjem, stati ob pečici med pripravo hrane, čakati, da se hrana segreje blizu mikrovalovne pečice, stati v pisarni blizu delujočega fotokopirnega stroja, blizu tiskalnika itd. to v nobenem primeru ni neškodljivo. Samo stopite nekaj korakov stran od delujočega vira EMP, ni vam treba dolgo stati blizu njega, zadostuje že minimalno — vklopite ga in odidete ter pustite, da naprava deluje sama.

Kar zadeva TV, ni nič narobe, če ga gledamo od daleč in ga približujemo le po potrebi, še posebej pri CRT televizorjih (s slikovnimi cevmi po tehnologiji prejšnjega tisočletja).

Po potrebi vklopite naprave, če ne, jih ne pustite prižganih

Elektromagnetno sevanje je lastno številnim napravam, ki jih pogosto pustimo vklopljene po nepotrebnem. Takšne naprave vključujejo tiskalnike v stanju pripravljenosti, polnilnike, ki so ostali priklopljeni, računalnike in televizorje, ki jih včasih prižigamo v ozadju.Vse to so nepotrebni viri škodljivih učinkov EMP, ki se jim zlahka izognete tako, da preprosto izklopite napravo, ko je ne potrebujete. Bodite odgovorni v svojem vedenju, zavestno pristopite k oblikovanju okolja okoli sebe.

Poiščite velike vire sevanja in bodite previdni

Kje se nahaja vaš dom? Daljnovodi hodite več kot 400 metrov od svojega doma? Potem je vse v redu, te črte ne bodo resno vplivale na vaše zdravje. Če ste v dvomih, uporabite fluksmeter (webmeter) in poiščite mesta z najintenzivnejšo koncentracijo EMP.

Električni vodi so vir znatnega elektromagnetnega sevanja, prav tako transformatorske kabine in transformatorske postaje. Bolje je, da ne boste na razdalji manj kot 5 metrov od transformatorske postaje, pa tudi v bližini drugih transformatorskih struktur, zato otrokom ne dovolite, da se igrajo v njihovi bližini. Najboljše pa je, če je oddaljenost od baznih postaj 400 metrov ali več, potem boste zagotovo varni.

Izogibajte se močnim antenam

Oglejte si mogočne televizijske stolpe v bližini. Študije kažejo, da življenje v bližini močnih anten prispeva k raku in levkemiji, zato poskusite izbrati območje bivanja, ki je od televizijskega stolpa oddaljeno vsaj 6 kilometrov.

Napeljave in naprave

Naročite strokovno mnenje za oceno ravni elektromagnetnega sevanja notranje napeljave v vašem stanovanju. Električna napeljava in vse nanjo povezane električne naprave so viri EMP.

Nekatere običajne naprave imajo visoko raven elektromagnetnega sevanja, zato jih je treba držati stran od njih in v stiku z njimi najmanjši potrebni čas.Najbolje je zamenjati pogosto uporabljeno napravo z močnim sevanjem z manj škodljivo alternativo, kot je na primer CRT monitor (ali TV), da ga zamenjate z ravnim LCD ali LED, ki je v primerjavi s CRT skoraj popolnoma EMI varen.

Ne bodi paranoičen. Ženska, ki si suši lase s fenom ali uporablja kakšno električno napravo za oblikovanje las minuto ali dve na dan, verjetno ne bo ogrozila svojega zdravja. Druga stvar je frizer, ki uporablja sušilec za lase eno uro na dan.. Bolje je, da frizer izbere sušilnik za lase z nizkim elektromagnetnim sevanjem. Enako velja za šivalne stroje.

Posebno pozornost posvetite spalnici, tukaj spite 8 ur. Če električne odeje ne potrebujete, jo izklopite in po potrebi ne vklopite na veliko moč. Ne postavljajte radia ali elektronske ure v bližino blazine. Najboljše za omrežne naprave, kot so digitalne ure, na razdalji pol metra ali več. Ne postavljajte jih poleg glave.

Kje je glavna razdelilna omarica, ki napaja kable v vašem stanovanju? Ne sme biti v spalnici, in če je v spalnici, razdalja od postelje do nje ne sme biti manjša od 1,5 metra. Tudi če je glavna razdelilna omarica nameščena na steni v drugi sobi, razdalja od nje do postelje še vedno ne sme biti manjša od 1,5 metra, saj so stene šibke ovire za EMP.

Mobilni telefoni

Po nekaterih raziskavah so prav mobilni telefoni danes glavni vir biološko nevarnega elektromagnetnega sevanja, tako škodljivo orožje kot kajenje. Možna je uporaba stacionarnega telefona - uporabite ga.

Ni vam treba dolgo govoriti po mobilnem telefonu, ker imate vir elektromagnetnega sevanja blizu glave, zato dolgi pogovori brez slušalk povečajo tveganje za zdravje.

Najbolje je, da uporabite slušalke ali zvočnik, to so zelo priročne naprave, ki vam, prvič, sprostijo roke, in drugič, varujejo vaše zdravje (zlasti med vožnjo).

Za otroka bo bolj koristno, če začne mobilni telefon uporabljati čim pozneje, saj se možgani še oblikujejo, lobanja pa je tam še posebej občutljiva na prodiranje elektromagnetnega sevanja.

Slušalke so dober izhod. Strokovnjaki pa pravijo, da je otrokom, mlajšim od 10 let, bolje, če ne uporabljajo mobilnih telefonov, starejšim otrokom pa slušalke.

Vaše delovno mesto

Pri delu v pisarni ali proizvodnem prostoru se izogibajte močnim električnim napravam, kot so grelci, klimatske naprave, strežniki, tiskalniki itd. Razdalja 1,5 metra je ravno prava stvar. Enako velja za neonske luči in razvodne omarice.

Kot je navedeno zgoraj, morajo biti računalniški monitorji nameščeni stran od glav zaposlenih in po možnosti LCD. Če deluje neprekinjeno napajanje, se izkaže, da je emisija iz njega višja kot iz samega računalnika, zato razdalja tukaj ni 30 cm, kot za monitor in sistemsko enoto, ampak 1,5 metra. Bolje je, da enkrat pravilno uredite opremo v skladu s temi pravili in delate mirno.

Če je mogoče, se izogibajte brezžičnim omrežjem, kot so Wi-Fi, brezžični telefoni itd. Seveda veljajo za varne za človeka, a previdnost ni nikoli odveč.Mikrovalovno sevanje ni tako neškodljivo kot EMP iz električne napeljave.

Izračuni osebne varnosti

Emisije iz nizkofrekvenčnih virov, kot je napeljava, so lahko vsakodnevni dejavnik tveganja, zato je potrebno meriti raven EMF, ki ste jim izpostavljeni v službi in doma. Dovoljena je nizkofrekvenčna raven EMP (omrežna frekvenca) 1 miligauss, največ, kar ustreza 24 miligauss-uram na dan. Optimum je 20 mg-h.

Da bi pravilno odražali resnično sliko, je treba povzeti ravni vseh EMF iz vseh nizkofrekvenčnih virov, ki tvorijo osnovo najbolj škodljivega EMF (vključno z ozadjem).

Na primer, isti sušilnik za lase, ki deluje na razdalji 30 cm, daje 100 mg na minuto, to je, če uporabljate sušilnik za lase vsako jutro eno minuto, dobite 1,67 mg-h na dan. Elektronska ura ob glavi za 8 ur bo s svojimi 4 mg med spanjem dala 32 mg-h, se pravi, mejo boste že med spanjem prekrili, tisto, pod kar padete med budnostjo, pa bo postalo nepotrebno in bolj – škodljivo. ...

Naredite podroben seznam električnih naprav, ki jih uporabljate čez dan. Zapišite si trajanje stika z vsako od naprav in vrednost magnetne indukcije. Indukcijo v miligaussih pomnožite s časom v urah (1 minuta = 0,0167 ure!), dobite miligauss uro za vsak instrument, nato seštejte.

Upoštevajte bližino daljnovodov in druge dejavnike. Ta metoda je vsekakor zelo groba, čeprav vam omogoča, da naredite grobo oceno nizkofrekvenčnih valov in vidite tveganja.Po takšnem približku prilagodite življenjski slog tako, da skupna doza sevanja EMR ne bo presegla recimo 30 miligauss ur na dan.